ニキビが出来る毎日です

最近ストレスからかニキビがひどいです。
甘いもの食べ過ぎちゃったり、イライラして肌をこすったりするからできるんですかね……。
肌が凸凹するのはなんだか憂鬱です。
聞く所によると、ニキビは同じ場所にできやすいらしいです
私も同じ場所ばかりにできます。顎の下に何度もニキビできてます。

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ストレス少なくなってニキビを気にしなくなっているころには自然と治ってたりするんですけどね。
脂肌だからよけいできやすいみたいです。ベタベタ治らないですかね……。。